驚恐障礙

驚恐障礙

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驚恐障礙 就診科室:精神科
概述

  驚恐障礙主要是指患者反復(fù)出現(xiàn)無法預(yù)料的驚恐發(fā)作。

  驚恐障礙好發(fā)于女性患者,患病率從青少年開始逐漸上漲?;颊甙l(fā)生驚恐障礙的情況時,其可能會出現(xiàn)驚恐發(fā)作、預(yù)期焦慮、回避行為等不適癥狀,如果患者不及時采取有針對性的治療措施,易造成患者病情加重,使其出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,大多數(shù)患者還會出現(xiàn)失眠的情況。驚恐發(fā)作的發(fā)生主要與遺傳因素、生化因素以及心理社會因素等多種因素有關(guān)。

就診指南
  • 精神科
  • 心理
  • 女性
  • 一般治療 藥物治療
  • 驚恐發(fā)作 預(yù)期焦慮 回避行為
  • 量表測驗(yàn) 磁共振檢查 甲狀腺功能檢查
癥狀

  驚恐障礙的癥狀有驚恐發(fā)作、預(yù)期焦慮、回避行為等。

  1.驚恐發(fā)作

  患者患有驚恐障礙時,可能會出現(xiàn)反復(fù)、突然出現(xiàn)不可預(yù)期的驚恐體驗(yàn),持續(xù)時間一般為5-20分鐘,患者還會伴有失控感或?yàn)l死感。

  2.預(yù)期焦慮

  驚恐發(fā)作結(jié)束后,患者易出現(xiàn)心有余悸的情況,擔(dān)心自己再次出現(xiàn)驚恐發(fā)作的情況,但是這種焦慮程度并不嚴(yán)重,患者一般會表現(xiàn)為虛弱無力。

  3.回避行為

  患者平時會因?yàn)閾?dān)心病情再次發(fā)作,而回避上次發(fā)作時的情景或場所,同時因?yàn)閾?dān)心自己患有嚴(yán)重的疾病,反復(fù)去醫(yī)院就醫(yī)。

病因

  驚恐障礙病因不明,可能與遺傳因素、生化因素、心理社會因素等原因有關(guān)。

  1.遺傳因素

  臨床研究表明,驚恐障礙的發(fā)生具有一定的遺傳性,存在驚恐障礙家族史的患者,發(fā)生驚恐障礙的風(fēng)險較高。

  2.生化因素

  患者體內(nèi)的五羥色胺通過5-羥色胺1A和1C/2受體刺激促腎上腺皮質(zhì)激素的分泌時,可造成其外周中的皮質(zhì)醇含量增加,使其出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)失調(diào)的情況,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)驚恐障礙的表現(xiàn)。

  3.心理社會因素

  患者整合外界信息輸入的能力出現(xiàn)異常時,可引起認(rèn)知功能缺陷,進(jìn)一步引發(fā)驚恐障礙發(fā)生。

就醫(yī)

  驚恐障礙的就醫(yī)指征是出現(xiàn)相應(yīng)癥狀、病情加重、引起并發(fā)癥等。

  1.出現(xiàn)相應(yīng)癥狀

  患者出現(xiàn)驚恐發(fā)作的情況時,需要及時到精神心理科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,有助于排除其他相關(guān)疾病,以便醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。

  2.病情加重

  患者發(fā)病的次數(shù)增多,使其出現(xiàn)輕生的想法時,應(yīng)該立刻對其進(jìn)行性心理治療,使其正確認(rèn)識疾病,消除不良情緒和想法。

  3.引起并發(fā)癥

  患者出現(xiàn)失眠、抑郁等并發(fā)癥時,應(yīng)當(dāng)采取有效的治療措施,減少驚恐發(fā)作,幫助改善患者的睡眠質(zhì)量。

治療

  驚恐障礙的治療方法有一般治療、藥物治療等。

  1.一般治療

  家屬日常生活中應(yīng)該對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo),使其面對害怕的場景,有助于緩解患者恐懼的心理,并對其歪曲的認(rèn)知進(jìn)行矯正,促使患者獲得良好的行為。

  2.藥物治療

  患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物,抑制五羥色胺的再攝取,有助于減輕預(yù)期焦慮;患者還需要遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、艾司唑侖片等藥物,引起神經(jīng)細(xì)胞超級化,使其保持情緒穩(wěn)定。

日常

  驚恐障礙日常應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)整生活方式、情緒調(diào)整等。

  1.適當(dāng)運(yùn)動

  患者日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)行游泳、爬樓梯、騎自行車等運(yùn)動,不僅可以提高機(jī)體抵抗力,還能夠降低驚恐發(fā)作的次數(shù)。

  2.調(diào)整生活方式

  患者平時應(yīng)該學(xué)習(xí)驚恐障礙的相關(guān)知識,可以減少恐懼,每天需要保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于促進(jìn)病情的恢復(fù)。

  3.情緒調(diào)整

  患者平常還應(yīng)當(dāng)保持積極樂觀的心態(tài),疾病發(fā)作期間保持情緒放松,通過轉(zhuǎn)移注意力的方法減輕驚恐發(fā)作引起的不適。

預(yù)防

  預(yù)防驚恐障礙的方法有學(xué)會自我放松、建立健康的生活習(xí)慣、合理膳食等。

  1.學(xué)會自我放松

  人體日常生活中應(yīng)學(xué)會自我放松,通過冥想、聽舒緩的音樂的方法抒發(fā)不良的情緒,避免反復(fù)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。

  2.建立健康的生活習(xí)慣

  人體平時還應(yīng)當(dāng)建立良好的生活習(xí)慣,規(guī)律生活作息、堅持早睡早起,有助于保證充足的睡眠時間,避免熬夜。

  3.合理膳食

  人體平常應(yīng)該適當(dāng)控制酒精和咖啡因的攝入,防止其出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮性增高的情況,誘發(fā)驚恐障礙出現(xiàn)。

診斷

  驚恐障礙的診斷方法有量表測驗(yàn)、磁共振檢查、甲狀腺功能檢查等。

  1.量表測驗(yàn)

  患者進(jìn)行癥狀自評量表、抑郁自評量表、焦慮自評量表等量表測驗(yàn)時,不僅可以診斷疾病,還可以了解其病情的輕重程度。

  2.磁共振檢查

  患者進(jìn)行腦部磁共振檢查時,能夠觀察腦組織是否存在病變情況,排除腦器質(zhì)性疾病。

  3.甲狀腺功能檢查

  患者進(jìn)行甲狀腺功能檢查的目的是,判斷其是否患有甲狀腺疾病。

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八、附則

8.1本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭議的解決均應(yīng)適用中華人民共和國法律。

8.2 如本協(xié)議中的任何條款無論因何種原因完全或部分無效或不具有執(zhí)行力,本協(xié)議的其余條款仍應(yīng)有效并且有約束力。

8.3 本協(xié)議解釋權(quán)及修訂權(quán)歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅小?/p>