長時(shí)間用眼過度的情況下,是很容易表現(xiàn)出眼疲勞的情況,是很容易表現(xiàn)出眼睛干澀,眼睛發(fā)紅、畏光、受到刺激后會(huì)控制不住的流眼淚、突然看不清楚東西等,在經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒅?,是可以改善的,也可以?jīng)過一些滴眼液輔助治療。
緩解眼睛疲勞的方法,主要就是減少近距離用眼,少看手機(jī)電腦,經(jīng)常向遠(yuǎn)方注視,經(jīng)常做眼保健操。眼睛疲勞時(shí),可用溫毛巾熱敷雙眼,每天兩次左右,每次保持十分鐘,也可以應(yīng)用消除疲勞的滴眼液。工作時(shí)間不提倡太長,正常40分左右,讓眼睛休息一下。
遠(yuǎn)視眼出現(xiàn)眼睛疲勞癥狀的時(shí)候可以使用熱水毛巾進(jìn)行眼部熱敷,加快眼部的血液循環(huán),可以緩解疲勞的癥狀。還可以多進(jìn)行眼保健操運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑使用緩解疲勞的滴眼液進(jìn)行治療。
隨著年齡的增長,眼疲勞表現(xiàn)出的概率也在上升。一般而言,年齡越大、用眼越多,癥狀就會(huì)越明顯,若病人沒有佩戴眼鏡且又長期用眼,則會(huì)表現(xiàn)出視疲勞,主要表現(xiàn)為眼睛酸脹、視物模糊等,可經(jīng)過熱敷、減少用眼進(jìn)行緩解,最好還是前往醫(yī)院驗(yàn)光,佩戴一副合適的眼鏡。
眼疲勞怎么辦、眼疲勞發(fā)生了應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?除了滴眼藥水還有其他方法嗎?緩解眼睛疲勞的最佳力式是讓眼睛休息,或熱敷和冰敷交替,重復(fù)幾次。使用能提供明暗對比的柔和燈光。合理的矯正視力也是防止眼疲勞的有效方法。
眼疲勞的發(fā)生與患者長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕、電腦屏幕、電視機(jī)屏幕導(dǎo)致近距離用眼過度有很大的關(guān)系,其主要癥狀就是眼睛干澀、眼睛酸脹、頭暈?zāi)X脹、眼睛發(fā)花、視力下降、視物模糊等表現(xiàn),部分患者還會(huì)出現(xiàn)眼睛異物感、眼睛灼熱感以及畏光的癥狀,因此,出現(xiàn)上述癥狀時(shí),建議多讓眼睛休
眼疲勞的患者需要進(jìn)行熱敷,患者可以使用熱毛巾進(jìn)行眼部的熱敷,可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán),松弛眼輪匝肌,還可以起到促進(jìn)瞼板腺的油脂,可以有效的緩解患者視疲勞以及干眼癥的現(xiàn)象,對于長時(shí)間看電腦、手機(jī)等電子屏幕的患者可以進(jìn)行眼部的熱敷,可以有效的改善眼部的不適。患者平時(shí)
眼累、眼疲勞、模糊可通過改善不良用眼習(xí)慣、佩戴眼鏡以及手術(shù)治療等方式緩解。 1、改善不良用眼習(xí)慣 出現(xiàn)眼累、眼疲勞、模糊癥狀后可閉目休息,也可適當(dāng)按摩眼周,以緩解不適癥狀,日常應(yīng)避免長時(shí)間過度用眼,如避免長時(shí)間觀看電子產(chǎn)品、伏案工作等,以免加重眼部不適癥狀。
眼酸眼澀眼疲勞可能是用眼習(xí)慣不好引起的,可能患者長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或者在非常暗的光線下、陽光下看書寫字、玩手機(jī)、長時(shí)間做精細(xì)的手工活、閱讀距離太近、熬夜導(dǎo)致眼睛得不到休息,眼睛疲勞,眼睛干澀。眼酸眼澀眼疲勞也可以考慮有眼部疾病,比如干眼癥,還可能有眼睛屈光異常
眼疲勞熱敷好還是冷敷具體要看視疲勞的程度,若是早期視疲勞,單純表現(xiàn)為眼睛干澀、視物昏花,可以局部的熱敷,因?yàn)闊岱罂梢愿纳凭植垦劬χ車难貉h(huán),緩解睫狀肌的痙攣,可以達(dá)到緩解疲勞的效果,適當(dāng)?shù)呐浜暇植康难ㄎ话茨Γ饕纳乒┭?,緩解肌肉緊張。如果眼睛視疲勞的程度
眼疲勞怕光的原因有:一、生活習(xí)慣差,如果患者長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,平時(shí)還存在熬夜等不良習(xí)慣,眼睛一直處于壓力過大的狀態(tài),就容易引起疲勞、畏光等不適癥狀。二、眼部疾病,如果患者本身存在干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等疾病,發(fā)病時(shí)也可能出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議患者養(yǎng)成良好的用眼習(xí)
用眼疲勞的緩解方法是減少用眼時(shí)間、避免過度近距離用眼、熱敷眼睛等。 1.減少用眼時(shí)間 患者應(yīng)該減少用眼的時(shí)間,讓眼睛適當(dāng)進(jìn)行休息,感覺眼睛疲勞的時(shí)候可以閉上眼睛。 2.避免過度近距離用眼 患者應(yīng)該保證眼睛與物體之間的距離,防止眼睛與視物之間的距離過近,導(dǎo)致患者
當(dāng)自身感覺到眼睛疲勞時(shí),首先要避免繼續(xù)用眼,可以閉目3-5分鐘,或者外用人工淚液滴眼液滋潤眼睛,改善疲勞干澀的癥狀。其次可以進(jìn)行眼部保健,比如做眼保健操,按揉眼周的血管,促進(jìn)眼周血液循環(huán),改善不適癥狀。用熱毛巾或者戴蒸汽眼罩進(jìn)行眼部熱敷同樣可以起到類似的效果。
眼疲勞癥狀可能表現(xiàn)為眼睛酸脹疼痛、短暫性視物模糊、眼部充血發(fā)紅等。 1、眼睛酸脹疼痛 由于長期過度用眼,可導(dǎo)致睫狀肌過度調(diào)節(jié),容易出現(xiàn)眼睛酸脹疼痛的情況。 2、短暫性視物模糊 眼疲勞患者可能受到長時(shí)間近距離視物的影響,容易造成眼部調(diào)節(jié)功能異常,繼而出現(xiàn)短暫性視
眼疲勞癥狀可能表現(xiàn)為眼睛酸脹疼痛、短暫性視物模糊、眼部充血發(fā)紅等。 1、眼睛酸脹疼痛 由于長期過度用眼,可導(dǎo)致睫狀肌過度調(diào)節(jié),容易出現(xiàn)眼睛酸脹疼痛的情況。 2、短暫性視物模糊 眼疲勞患者可能受到長時(shí)間近距離視物的影響,容易造成眼部調(diào)節(jié)功能異常,繼而出現(xiàn)短暫性視
緩解眼疲勞的小妙招,主要是減少近距離的用眼時(shí)間,尤其是減少手機(jī)、電腦等電子屏幕的用眼時(shí)間。否則,光線長時(shí)間的刺激以及用眼過度是會(huì)造成眼睛表現(xiàn)出疲勞的。若是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作需求,必須長時(shí)間用眼,在使用30~40分鐘之后,可以考慮向遠(yuǎn)處眺望10分鐘,注意這里的遠(yuǎn)處是
消除眼疲勞的小方法有熱敷、按摩、使用藥物等。 1、熱敷 對眼部進(jìn)行熱敷,有助于促進(jìn)血液循環(huán),放松眼部肌肉,從而減輕眼睛疲勞狀態(tài)。 2、按摩 對眼部做按摩,也有助于刺激眼部的穴位,放松眼部肌肉,改善血液循環(huán),消除眼疲勞。 3、使用藥物 如果感覺眼睛干澀不適,可以
想要緩解眼疲勞,首先應(yīng)注意眼部休息,避免長時(shí)間觀看電子產(chǎn)品或?qū)W習(xí)、伏案工作,可用眼后閉眼休息幾分鐘或直接眺望遠(yuǎn)處。其次,日??蛇m當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),適度的戶外活動(dòng)不僅可以緩解眼部疲勞,還可以增強(qiáng)自身免疫力。此外,經(jīng)常做眼保健操,也可以緩解眼部疲勞。若眼部疲勞持續(xù)無
如果患者是因?yàn)殚L時(shí)間用眼引起眼睛出現(xiàn)干澀、酸痛等癥狀,可以使用玻璃酸鈉滴眼液,在局部滴注以后能夠使眼睛疲勞癥狀得到緩解。除此之外,也可以使用復(fù)方門冬維甘滴眼液,能夠起到抗疲勞,改善眼睛部位結(jié)膜充血的現(xiàn)象。另外,使用萘敏維滴眼液也可以緩解眼睛疲勞。尤其對于眼睛干
眼疲勞的癥狀最常見的是眼睛干澀、酸痛、刺痛感、腫脹感和視物模糊等,患者的眼睛內(nèi)部還會(huì)出現(xiàn)較多紅血絲,因?yàn)殚L期用眼導(dǎo)致眼睛內(nèi)部的小血管過度充血所造成的?;颊呖赡苓€會(huì)出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀,因?yàn)殚L時(shí)間過度用眼導(dǎo)致眼睛的淚腺分泌減少,眼睛就會(huì)出現(xiàn)干燥的情況,造成眼部不適
服務(wù)熱線:010-85755758
微信掃一掃 添加客服
1.1江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰镜乃袡?quán)和運(yùn)營權(quán)歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅小?/p>
1.2 用戶在注冊之前,應(yīng)當(dāng)仔細(xì)閱讀本協(xié)議,并同意遵守本協(xié)議后方可成為注冊用戶。一旦注冊成功,則用戶與江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局g自動(dòng)形成協(xié)議關(guān)系,用戶應(yīng)當(dāng)受本協(xié)議的約束。用戶在使用特殊的服務(wù)或產(chǎn)品時(shí),應(yīng)當(dāng)同意接受相關(guān)協(xié)議后方能使用。
1.3 本協(xié)議則可由江蘇民福康科技股份有限公司隨時(shí)更新,用戶應(yīng)當(dāng)及時(shí)關(guān)注并同意本站不承擔(dān)通知義務(wù)。本站的通知、公告、聲明或其它類似內(nèi)容是本協(xié)議的一部分。
二、服務(wù)內(nèi)容2.1江蘇民福康科技股份有限公司的具體內(nèi)容由本站根據(jù)實(shí)際情況提供。
2.2 本站僅提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù),除此之外與相關(guān)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的設(shè)備(如個(gè)人電腦、手機(jī)、及其他與接入互聯(lián)網(wǎng)或移動(dòng)網(wǎng)有關(guān)的裝置)及所需的費(fèi)用(如為接入互聯(lián)網(wǎng)而支付的電話費(fèi)及上網(wǎng)費(fèi)、為使用移動(dòng)網(wǎng)而支付的手機(jī)費(fèi))均應(yīng)由用戶自行負(fù)擔(dān)。
三、用戶帳號3.1經(jīng)本站注冊系統(tǒng)完成注冊程序并通過身份認(rèn)證的用戶即成為正式用戶,可以獲得本站規(guī)定用戶所應(yīng)享有的一切權(quán)限;未經(jīng)認(rèn)證僅享有本站規(guī)定的部分會(huì)員權(quán)限。江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰居袡?quán)對會(huì)員的權(quán)限設(shè)計(jì)進(jìn)行變更。
3.2 用戶只能按照注冊要求使用真實(shí)姓名,及身份證號注冊。用戶有義務(wù)保證密碼和帳號的安全,用戶利用該密碼和帳號所進(jìn)行的一切活動(dòng)引起的任何損失或損害,由用戶自行承擔(dān)全部責(zé)任,本站不承擔(dān)任何責(zé)任。如用戶發(fā)現(xiàn)帳號遭到未授權(quán)的使用或發(fā)生其他任何安全問題,應(yīng)立即修改帳號密碼并妥善保管,如有必要,請通知本站。因黑客行為或用戶的保管疏忽導(dǎo)致帳號非法使用,本站不承擔(dān)任何責(zé)任。
四、使用規(guī)則4.1遵守中華人民共和國相關(guān)法律法規(guī),包括但不限于《中華人民共和國計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)條例》、《計(jì)算機(jī)軟件保護(hù)條例》、《高人民法院關(guān)于審理涉及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)著作權(quán)糾紛案件適用法律若干問題的解釋(法釋[2004]1號)》、《全國人大常委會(huì)關(guān)于維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)安全的決定》、《互聯(lián)網(wǎng)電子公告服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)著作權(quán)行政保護(hù)辦法》和《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》等有關(guān)計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)定和知識產(chǎn)權(quán)的法律和法規(guī)、實(shí)施辦法。
4.2 用戶對其自行發(fā)表、上傳或傳送的內(nèi)容負(fù)全部責(zé)任,所有用戶不得在本站任何頁面發(fā)布、轉(zhuǎn)載、傳送含有下列內(nèi)容之一的信息,否則本站有權(quán)自行處理并不通知用戶:
(1)違反憲法確定的基本原則的;
(2)危害國家安全,泄漏國家機(jī)密,顛覆國家政權(quán),破壞國家統(tǒng)一的;
(3)損害國家榮譽(yù)和利益的;
(4)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視,破壞民族團(tuán)結(jié)的;
(5)破壞國家宗教政策,宣揚(yáng)邪教和封建迷信的;
(6)散布謠言,擾亂社會(huì)秩序,破壞社會(huì)穩(wěn)定的;
(7)散布淫穢、色情、賭博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的;
(8)侮辱或者誹謗他人,侵害他人合法權(quán)益的;
(9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序的;
(10)以非法民間組織名義活動(dòng)的;
(11)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容的。
4.3用戶承諾對其發(fā)表或者上傳于本站的所有信息(即屬于《中華人民共和國著作權(quán)法》規(guī)定的作品,包括但不限于文字、圖片、音樂、電影、表演和錄音錄像制品和電腦程序等)均享有完整的知識產(chǎn)權(quán),或者已經(jīng)得到相關(guān)權(quán)利人的合法授權(quán);如用戶違反本條規(guī)定造成本站被第三人索賠的,用戶應(yīng)全額補(bǔ)償本站一切費(fèi)用(包括但不限于各種賠償費(fèi)、訴訟代理費(fèi)及為此支出的其它合理費(fèi)用);
4.4 當(dāng)?shù)谌秸J(rèn)為用戶發(fā)表或者上傳于本站的信息侵犯其權(quán)利,并根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》或者相關(guān)法律規(guī)定向本站發(fā)送權(quán)利通知書時(shí),用戶同意本站可以自行判斷決定刪除涉嫌侵權(quán)信息,除非用戶提交書面證據(jù)材料排除侵權(quán)的可能性,本站將不會(huì)自動(dòng)恢復(fù)上述刪除的信息;
(1)不得為任何非法目的而使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)系統(tǒng);
(2)遵守所有與網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)協(xié)議、規(guī)定和程序;
(3)不得利用本站進(jìn)行任何可能對互聯(lián)網(wǎng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成不利影響的行為;
(4)不得利用本站進(jìn)行任何不利于本站的行為。
4.5如用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時(shí)違反上述任何規(guī)定,本站有權(quán)要求用戶改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于刪除用戶張貼的內(nèi)容、暫?;蚪K止用戶使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的權(quán)利)以減輕用戶不當(dāng)行為而造成的影響。
五、隱私保護(hù)5.1本站不對外公開或向第三方提供單個(gè)用戶的注冊資料及用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時(shí)存儲(chǔ)在本站的非公開內(nèi)容,但下列情況除外:
(1)事先獲得用戶的明確授權(quán);
(2)根據(jù)有關(guān)的法律法規(guī)要求;
(3)按照相關(guān)政府主管部門的要求;
(4)為維護(hù)社會(huì)公眾的利益。
5.2本站可能會(huì)與第三方合作向用戶提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù),在此情況下,如該第三方同意承擔(dān)與本站同等的保護(hù)用戶隱私的責(zé)任,則本站有權(quán)將用戶的注冊資料等提供給該第三方。
5.3 在不透露單個(gè)用戶隱私資料的前提下,本站有權(quán)對整個(gè)用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行分析并對用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行商業(yè)上的利用。
六、版權(quán)聲明6.1本站的文字、圖片、音頻、視頻等版權(quán)均歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰鞠碛谢蚺c作者共同享有,未經(jīng)本站許可,不得任意轉(zhuǎn)載。
6.2 本站特有的標(biāo)識、版面設(shè)計(jì)、編排方式等版權(quán)均屬江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰鞠碛?,未經(jīng)本站許可,不得任意復(fù)制或轉(zhuǎn)載。
6.3 使用本站的任何內(nèi)容均應(yīng)注明“來源于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽奔笆鹕献髡咝彰?,按法律規(guī)定需要支付稿酬的,應(yīng)當(dāng)通知本站及作者及支付稿酬,并獨(dú)立承擔(dān)一切法律責(zé)任。
6.4由于本站付有作者相應(yīng)稿酬,凡在后臺(tái)生成的有效文章不可刪除,版權(quán)歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅?。
6.5 本站所有內(nèi)容僅代表作者自己的立場和觀點(diǎn),與本站無關(guān),由作者本人承擔(dān)一切法律責(zé)任。
6.6 惡意轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容的,本站保留將其訴諸法律的權(quán)利。
七、責(zé)任聲明7.1用戶明確同意其使用本站網(wǎng)絡(luò)服務(wù)所存在的風(fēng)險(xiǎn)及一切后果將完全由用戶本人承擔(dān),江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰緦Υ瞬怀袚?dān)任何責(zé)任。
7.2 本站無法保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)一定能滿足用戶的要求,也不保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的及時(shí)性、安全性、準(zhǔn)確性。
7.3 本站不保證為方便用戶而設(shè)置的外部鏈接的準(zhǔn)確性和完整性,同時(shí),對于該等外部鏈接指向的不由本站實(shí)際控制的任何網(wǎng)頁上的內(nèi)容,本站不承擔(dān)任何責(zé)任。
7.4 對于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)中斷或其它缺陷,本站不承擔(dān)任何責(zé)任,但將盡力減少因此而給用戶造成的損失和影響。
7.5 對于站向用戶提供的下列產(chǎn)品或者服務(wù)的質(zhì)量缺陷本身及其引發(fā)的任何損失,本站無需承擔(dān)任何責(zé)任:
(1)本站向用戶免費(fèi)提供的各項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)服務(wù);
(2)本站向用戶贈(zèng)送的任何產(chǎn)品或者服務(wù)。
7.6本站有權(quán)于任何時(shí)間暫時(shí)或永久修改或終止本服務(wù)(或其任何部分),而無論其通知與否,本站對用戶和任何第三人均無需承擔(dān)任何責(zé)任。
八、附則8.1本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭議的解決均應(yīng)適用中華人民共和國法律。
8.2 如本協(xié)議中的任何條款無論因何種原因完全或部分無效或不具有執(zhí)行力,本協(xié)議的其余條款仍應(yīng)有效并且有約束力。
8.3 本協(xié)議解釋權(quán)及修訂權(quán)歸江蘇民福康科技股份有限公司所有。