嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的癥狀包括腰膝酸軟、脊柱變形、易骨折、身高縮短、肌肉痙攣、全身疼痛等。有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的情況應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院骨科就診,遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
重度骨質(zhì)疏松可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鈣劑、維生素D等,還需要使用抗骨折舒適的藥物緩解癥狀。平時(shí)多吃排骨、蝦米、牛奶等含鈣豐富的食物,多曬太陽,有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),有利于維持骨密度。
預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,首先患者可以進(jìn)行飲食的調(diào)理可以多吃一些含鈣量高、蛋白質(zhì)豐富的食物,比如魚、蝦、骨頭湯、雞蛋、水果、蔬菜等食物。平時(shí)還要加強(qiáng)進(jìn)行體育鍛煉,定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢,必要時(shí),可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鈣的藥物。
隨著年齡增長骨質(zhì)出現(xiàn)了鈣鹽的流失可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)脆響表現(xiàn),建議患者日常生活中要多食用含鈣比較高的食物,比如奶制品、豆制品、瘦肉、魚蝦、雞蛋等,還可以吃維生素D促進(jìn)鈣吸收。
經(jīng)常大量的喝可樂時(shí),其中含有的過量磷酸會(huì)對身體代謝和鈣質(zhì)吸收造成一定程度的影響,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,建議平時(shí)少喝并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多吃含有豐富維生素和鈣質(zhì)的食物,生活作息時(shí)間保持規(guī)律正常,不要熬夜。
酒糟性皮炎屬于一種皮膚疾病,對身體的傷害不大,發(fā)病早期治療難度也較小。骨質(zhì)疏松患者可以補(bǔ)充鈣劑和維生素d,同時(shí)可使用抗骨質(zhì)疏松藥物增加骨密度,疼痛劇烈者可以服用非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛。
老年人骨質(zhì)疏松,多是由于體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏引起的?;颊呖杀憩F(xiàn)為腰腿酸痛,磕碰易引起骨折等。建議:必要時(shí)遵醫(yī)囑給予鈣劑的補(bǔ)充,多吃些豆腐、魚蝦、牛奶等富含鈣質(zhì)的食物。平時(shí)多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松首先就是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨骼、關(guān)節(jié)等部位的疼痛,其次就是會(huì)引起患者駝背以及身長縮短的情況,退行性骨質(zhì)疏松癥還容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨折的情況,如果導(dǎo)致了患者胸、腰椎壓縮性骨折,還會(huì)影響患者的呼吸,導(dǎo)致呼吸功能下降。
一般來說,骨質(zhì)疏松是老年人的常見病,也是骨骼生長的一個(gè)必然趨勢,主要還是體內(nèi)鈣元素逐漸缺失導(dǎo)致的。所以人應(yīng)該在40歲以后就開始預(yù)防性的服用鈣片,或者是多吃富含鈣元素的食物,可以延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
骨質(zhì)疏松性骨折是我們老年人比較常見的一個(gè)疾病。對于目前,現(xiàn)在我們?nèi)说膲勖贾饾u在延長,現(xiàn)在七八十歲的老年人經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng),參加很多社會(huì)活動(dòng),在這樣一個(gè)過程中,容易合并有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松,可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)脊椎的一個(gè)骨質(zhì)疏松性骨折。
老年人骨質(zhì)疏松是需要治療的,應(yīng)該多吃富含鈣質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、雞蛋、豆?jié){、豆皮、牛奶、核桃、堅(jiān)果、瘦肉、黑木耳等;同時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D,并積極的參加戶外運(yùn)動(dòng),有助于鈣質(zhì)的吸收。
骨質(zhì)疏松是由于多種原因,使得骨密度以及骨質(zhì)量下降,骨微結(jié)構(gòu)遭受破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,而容易引起骨折的全身性骨病。本病主要的治療方式是補(bǔ)充鈣劑,可從食物或藥物中攝取。還要做進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息。
目前來說,對于大部分的骨質(zhì)疏松性骨折的患者來說,我們都建議是越早越好。因?yàn)閷σ恍├夏耆藖碚f的話,疼痛可能是影響他休息,還有影響他活動(dòng)的一個(gè)主要因素。在這樣一個(gè)疼痛、焦慮,還有就是長期休息不好的情況下,可能會(huì)造成老年人原有的一些疾病。比如說像高血壓,或者一些心腦
為了預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,您應(yīng)該改善飲食結(jié)構(gòu),多吃富含鈣質(zhì)的食物,如魚肉,牛肉,雞肉,雞蛋,牛奶,豆?jié){等,并適當(dāng)?shù)臅裉?,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)積極的參加戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),并定期到醫(yī)院的骨科復(fù)查。
經(jīng)常喝可樂導(dǎo)致骨質(zhì)疏松多和攝入大量的糖分有關(guān)。建議不要再喝可樂等碳酸飲料,對于急性期疼痛劇烈的患者可以給予非甾體抗炎藥物治療,還可補(bǔ)充鈣劑及維生素D。
促甲狀腺激素是由垂體分泌的一種激素,促甲狀腺激素偏低會(huì)導(dǎo)致鈣吸收障礙,可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。另外,促甲狀腺激素偏低還可能會(huì)導(dǎo)致心臟缺血、體格發(fā)育遲緩、智力異常、月經(jīng)失調(diào)等情況出現(xiàn),應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院內(nèi)分泌科就診并治療。
骨質(zhì)疏松是比較常見的現(xiàn)象,可出現(xiàn)疼痛、駝背、骨折等情況,這類患者可以吃的食物有很多,如鈣劑、雞蛋等,也可以多吃富含維生素c的食物,如柑橘、獼猴桃等,避免劇烈活動(dòng),以免引起不適,注意休息。
根據(jù)您爺爺?shù)那闆r,可以通過吃鈣片、喝牛奶等補(bǔ)鈣,要注意的是鈣片與牛奶不可同時(shí)服用,會(huì)抑制鈣的吸收。日常飲食注意低鈉飲食,多吃一些水果蔬菜,可以適量早起,做打太極、慢跑等晨練,平時(shí)需要多曬太陽。
骨質(zhì)疏松在臨床最常見的癥狀是疼痛,而且是腰背疼痛為主,會(huì)在彎腰、咳嗽、久坐時(shí)加重,并且在疼痛之后會(huì)出現(xiàn)身長縮短、駝背,而嚴(yán)重患者會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)流失導(dǎo)致骨折發(fā)生,還會(huì)出現(xiàn)呼吸功能下降。
你好,骨質(zhì)疏松的患者可以吃點(diǎn)鈣質(zhì)豐富的食物。比如豆腐,蝦,骨頭湯等等??梢詭椭纳乒琴|(zhì)疏松的癥狀。也可以直接口服鈣片治療?;颊咭M量避免肢體的過多活動(dòng)。
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